Pasta con brócoli y arvejas

INGREDIENTES:


500ml de agua
3g de sal
150g de pasta
150 g de brócoli en cubos
50g de arvejas
20 hojas de perejil, picado 

Instrucciones:

1. Poner el agua y la sal en una olla antiadherente en alto hasta que hiervan
2. Añadir la pasta, el brócoli y las arvejas al agua hirviendo, esperar hasta que el líquido hierva de nuevo y bajar la temperatura a medio. 
3. Dejar que pasen 3 minutos más aproximadamente del tiempo indicado en el empaque de la pasta. Revolver frecuentemente
4. Tapar la olla, apagar el fuego y dejarlo reposar por 3 minutos
5. Añadirle el perejil picado, revolver y servir.

#LunesSinCarne #MeatlessMonday #GoVeg#HazteVegetariano

Link de YouTube https://www.youtube.com/watch?v=NWhu2Mx20Lo
Usuario: The Vegan Corner

 

Pasta con brócoli y arvejasINGREDIENTES:500ml de agua3g de sal150g de pasta150 g de brócoli en cubos50g de arvejas20 hojas de perejil, picado Instrucciones:1. Poner el agua y la sal en una olla antiadherente en alto hasta que hiervan2. Añadir la pasta, el brócoli y las arvejas al agua hirviendo, esperar hasta que el líquido hierva de nuevo y bajar la temperatura a medio. 3. Dejar que pasen 3 minutos más aproximadamente del tiempo indicado en el empaque de la pasta. Revolver frecuentemente4. Tapar la olla, apagar el fuego y dejarlo reposar por 3 minutos5. Añadirle el perejil picado, revolver y servir.#LunesSinCarne #MeatlessMonday #GoVeg #HazteVegetarianoLink de YouTube https://www.youtube.com/watch?v=NWhu2Mx20LoUsuario: The Vegan Corner

Posted by Corporación RAYA (Red de Ayuda a los Animales) on Monday, December 7, 2015

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